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扎心了,久坐的危害居然这么大

2018-01-10 来源:科普中国网 阅读量:61 评论:0

有研究显示:每天久坐不动的时间越长,死亡风险越大,两者直接相关。你的身体生来就是为了运动的,每30分钟你的身体就希望你起来活动一下,那么久坐究竟危害了撒,改如何改善。


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